Vous avez décidez d'arrêter de fumer ?

Une cigarette est composée de tabac, de papier, d’un filtre et de 4 000 substances chimiques

(dont 60 classées officiellement cancérigènes).

Ces produits chimiques forment un goudron qui colle à toutes les surfaces avec lesquelles il est en contact : le fumeur, ses vêtements, sa peau et surtout ses cils vibratiles (des petits poils tapissant l’intérieur des poumons).

Ces cils servent à évacuer la poussière et les germes hors des poumons mais recouverts de goudron, ils ne peuvent effectuer leur travail de façon adéquat. Ainsi, les germes, les produits chimiques et la poussière demeurent en permanence dans les poumons, où ils causent des maladies à plus ou moins long terme. 

Vous avez un trouble du comportement Alimentaire ? Problème de poids ?

1000 Cancers sont détectés par jour en France et 80% d'entre eux dépendent de la consommation alimentaire.

Nos goûts alimentaires ne sont pas rationnels, ils sont conditionnés par un ensemble de pensées, de facteurs émotionnels et de conditionnement publicitaire. Mais pas que...

Vous avez des peurs ? Des phobies ? des Tocs ?

Il existe deux types de peurs. 

La peur rationnelle: Liée à un danger réel pour protéger instinctivement la vie. 

La peur irrationnelle: Ne sont pas liée à un danger concret mais elle est le fruit d'anciennes peurs inconscientes. 

Estime de Soi ? Confiance en Soi ? 

C'est l'équilibre de l'ensemble que constituent l'amour de soi, la confiance en soi et l'acceptation de Soi qui crée une estime de soi harmonieuse.